गर्मी और उमस में पसीना आना सामान्य है, लेकिन ढीले सूती कपड़े पहनने, पर्याप्त पानी पीने, शरीर को सूखा रखने और तेज धूप से बचने जैसे आसान उपायों से परेशानी को कम किया जा सकता है।
Prime News Network
2026-09-03 07:23:05
उल्टी-दस्त होने पर शरीर में पानी और इलेक्ट्रोलाइट्स की कमी न होने दें, ओआरएस का सेवन करें और गंभीर लक्षण दिखने पर तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।
2026-08-29 11:36:04
गर्मी और बारिश के मौसम में भोजन जल्दी खराब हो सकता है, इसलिए सही तापमान, साफ कंटेनर, उचित स्टोरेज और कच्चे-पके भोजन को अलग रखकर इसे लंबे समय तक सुरक्षित रखा जा सकता है।
2026-08-28 15:03:17
स्वाइन फ्लू एक मौसमी इन्फ्लुएंजा का हिस्सा है और खांसी-छींक की बूंदों तथा संक्रमित हाथों के संपर्क से फैल सकता है।
2026-08-25 10:36:33
अगर आपको बार-बार बुखार आ रहा है, तो इसे सामान्य मानकर नजरअंदाज ना करें और जल्द से जल्द किसी डॉक्टर से सलाह लें।
2026-08-23 12:47:48
बरसात के मौसम में घर के आसपास नमी बढ़ने के साथ मच्छर, मक्खी और तरह-तरह के कीड़े-मकौड़ों की संख्या भी बढ़ जाती है।
2026-08-14 15:44:38
तेज बुखार, सिरदर्द और शरीर में दर्द जैसे लक्षण दिखें तो सावधान रहें, वहीं पेट में तेज दर्द, लगातार उल्टी या रक्तस्राव जैसे संकेत मिलने पर तुरंत चिकित्सकीय सहायता लें।
2026-08-08 12:14:13
संतुलित आहार, नियमित व्यायाम और समय पर चिकित्सकीय सलाह से हड्डियों को स्वस्थ रखने में मदद मिल सकती है।
2026-08-08 12:04:18
संतुलित आहार, व्यायाम, सही खानपान और समय-समय पर हेल्थ चेकअप जैसी अच्छी आदतें अपनाकर कई बीमारियों के खतरे को कम किया जा सकता है।
2026-08-06 07:48:52
सही देखभाल, तेज आवाज से बचाव और नियमित जांच अपनाकर कानों की बीमारियों से बचा जा सकता है तथा सुनने की क्षमता लंबे समय तक सुरक्षित रखी जा सकती है।
2026-08-04 13:48:21
हाथ-पैरों में लगातार रहने वाला दर्द पोषण की कमी, नसों की समस्या या अन्य बीमारियों का संकेत हो सकता है।
2026-08-02 08:56:33
संतुलित आहार, 20-20-20 नियम, पर्याप्त नींद और नियमित आंखों की जांच जैसी अच्छी आदतें अपनाकर आंखों की रोशनी को लंबे समय तक स्वस्थ और सुरक्षित रखा जा सकता है।
2026-07-27 12:47:45
लंबे समय तक स्क्रीन देखने से आंखों पर पड़ने वाले तनाव को कुछ आसान टिप्स अपनाकर काफी हद तक कम किया जा सकता है।
2026-07-18 07:11:39
संतुलित आहार, पर्याप्त पानी और स्वस्थ दिनचर्या अपनाकर पेट संबंधी कई समस्याओं से बचाव किया जा सकता है।
2026-07-16 09:42:23
मौसम में बदलाव के कारण सर्दी-जुकाम और गले के संक्रमण के मामले बढ़ रहे हैं, ऐसे में स्वच्छता, मजबूत इम्युनिटी और आसान घरेलू उपायों से बचाव किया जा सकता है।
2026-07-14 10:31:47
आजकल लो ब्लड प्रेशर (Low BP) की समस्या हर उम्र के लोगों में देखने को मिल रही है।
2026-07-05 18:18:55
मौसम बदलने पर संतुलित आहार, पर्याप्त पानी और अच्छी दिनचर्या अपनाकर अपनी सेहत का ध्यान रखें।
2026-06-27 07:21:44
पित्ताशय की पथरी (Gallbladder Stone) आजकल एक आम लेकिन गंभीर समस्या बनती जा रही है।
Himika
2025-11-17 10:55:07